ヴィパッサナー瞑想会の入門瞑想会・実践瞑想会の体験談



Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
自分の内を見る。

赤木さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
瞑想に種類があり、また目的も違うものがあると知りました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
正直ここまで自分の思っていた瞑想といったものとは違っていたので少し困惑していますが、どちらも興味深いと感じましたので、もう少し調べてみたいと思います。

田上さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
身体は自分の物でない。

横尾さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
身体と私はちがうものという考えを聞いてすごく納得した事。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
頭の中がスッキリした。

菊池さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
道徳について強調している点が珍しいと感じました。

松本さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
基本のキですが、五つの道徳。まず生活を整えることがいかに大切か。改めて生活を正そうと思いました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
ひとりで瞑想をしても続きませんが、ここでやらせて頂いて新しい感覚は得ることがありました。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
瞑想ははじめてでしたが、新しい感覚が沢山ありました。

吉竹さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
自分の体は自分の物じゃない。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
自分の心の内側を見れるかもしれない。

木村さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
集中する方法を学べてよかったです。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
「意識」をする所がすごく勉強になりました。

Aさん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
ヴィパッサナーの目的が心の浄化「のみ」であるということ。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
日常生活で気づきを導く方法。

平泉さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
瞑想に色々な種類があるという事を知った。

下河さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
理論的に理解できました。座学のスタイルは良いと思います。再現性が高いと感じています。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
さわやかな気分を感じれました。生活におとしこんでいきたいと思います。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
自分で考え体験し定義できることができた。

櫻井さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
とてもこまかく、わかりやすい説明をしていただきました。歩く瞑想の意味がよくわかりよかったです。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
瞑想の大切さをより感じました。

中野さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
座学があったため瞑想の意義などを深く学ぶことができた。後、「後ろ歩き瞑想」はやりやすそうだと思いました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
実践に対するモチベーションが上がりました。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
今まではサマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想の違いが今イチよくわかりませんでしたが、今日参加してアーチェリーと猟師のたとえや、外側に意識を集中するか、内側にあるがまま集中するかというお話によって一歩理解を深めることができました。

川瀬さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
瞑想の事を知れて良かったです。(根本的にどういった物か)実践するにあたっての準備も勉強になりました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
瞑想を実践する為の準備と心がまえについて考えています。

高橋さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
気づきがいかに大切かを知りました。瞑想について本などで読んだ事はありましたが、ここまで奥の深いものだとは知りませんでした。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
まずは自分の内なる声に耳を傾けてみようかと思います。頭で考えることよりも瞑想で心を落ちつかせ様と思います。

Aさん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
気づきという概念がさらに深く学べました。五力と五蓋については他の会ではなかなか聞けない話なので勉強になりました。

緑門さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
簡単に分かりやすく基礎的な内容をしてもらった。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
瞑想をする事で日常生活での気づきを出来る事。

末広さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
私がイメージしていた実践と少し内容が異なることがあり勉強になりました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
頭がスッキリした。

玉田さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
お話を聞くだけではなく、実践も交えての講座だったので最後まで集中ができました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
もっと学び、実践したいと思いました。瞑想を長時間行う習慣を身につけたいです。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
自分の内側に意識を持ち、気づき集中することで他者や外敵からの影響を無くせることが知れてよかった。

植田さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
他のセミナーには参加したことがありません。効果についてはやってみるしかなく言語では説明しにくいのだなということがわかりました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
とりあえずやってみようと思いました。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
瞑想のときに気を付けるべきポイントが分かりました。

今元さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
とにかくやってみます。「実践あるのみ」と改めて学びました。

岡崎さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
瞑想だけでなく日々の道徳も大事ということが納得しました。子どものころから動物を食べないので自信をもって続けようと思います。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
もっと歩いたり、日ごろの行いを見なおそうという気持ちになった。

片山さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
一言で瞑想と言っても沢山種類があることを知りました。

金本さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
心の浄化などの体系的な話。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
特に在りませんでしたが、もっと瞑想をやろうと思いました。後、善行を書き出してみようと思いました。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
ヴィパッサナー瞑想のことについて理解が深まった。ほかの瞑想との違いが若干分かった。

神谷さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
ヴィパッサナーについても分かりやすく教えて頂いて、実践の方法も練習しやすいと思います。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
分かりやすかった。寺での座禅や他の講座より。

小川さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
心の浄化が目的で意識のおき方など知りたい事がよくわかった。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
歩く瞑想必ずやります!!

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
1人で瞑想している時感じていたこれって瞑想?という疑問がなくなりました。

芝さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
とてもわかりやすい説明で概要と考え方、やり方が理解しやすかった。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
「集中」と「気づき」が状態と言葉が一致してなるほどと感じた。

薄さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
集中と気づき。瞑想のスタイルも種類があると知った。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
瞑想のやり方を知れた。

小林さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
気づきとか知恵とかの理論をちゃんと初めて解説された気がする。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
少しずつ、5分から瞑想してみようと思う。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
じっくり体験に集中できた。

福澤さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
歩きながら、動きながらと言う所がとても学びとなりました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
日常の中での意識で変わるということで変化していくと思いました。

辻谷さん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
集中、気づきの状態でいることで刺されないという事は大きな学びとなりました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
集中する時間を増やそうと思いました。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
このように自分のことに集中できる時間が持てる事は幸せだなあなどポジティブな点に目を向けられた事。

岡田さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
5つの道徳など学ぶことができた。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
今後も続けていきたいと思う。

村田さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
5つの道徳。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
少し気持ちが落ちついた気がする。

大澤さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
サマタとヴィパッサナーの違いを知った。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
初めて試してみて難しそうなイメージでしたが、自分でもやれそうな気になりました。

Aさん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
実践だけでなく体系的にしっかりと説明していただき、分かりやすかったです。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
手足を動かして心の気づきを見る説明がわかりやすかったです。

Aさん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
考え方、善行。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
善行への意識。

山口さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
動きに意識を集中することを学べた。

下山さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
呼吸に気をつけて瞑想をしようと思いました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
疲れがとれた気がしました。

Aさん


入門瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
座って瞑想のポーズをとる時だけが瞑想ではなく、四六時中気づいていることが目指すところだという点が学びになった。日常的な例が多くて分かりやすかった。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
少しずつでもやってみようという気持ちになった。もっと善い事を積極的にやっていっこうという気持ちになった。

実践瞑想会
Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
身体的に自分に起こった事や感じた事に対して先生からコメントを頂けたので、今後も実践を続けていけそうだと思った。

松本さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
善行は楽しかったし、沢山の方々のエネルギーを通じて観念を感じることができたこと。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
感情を通して、自分が何をしたいのか、したくないのか、どう在るのか、なにが有り、なにが無いのか。

野林さん


Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
具体的なやり方が学べました。

山浦さん


Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
「今、自分は何をしているか」を意識すること。

望月さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
今に集中する。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
色々考えさせられてよかったです。

柿木さん


入門瞑想会
Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
自分の事は自分が一番良くわかていないと気づきました。もう少し意識したいと思います。

実践瞑想会
Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
まだよくわかりませんが、こんな時間も大事だと思います。体は痛いですが、リラックスできました。

東郷さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
知らないことを知ったこと。新しいことを知ったこと。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
瞑想には色んな種類があって、考え方があるんだと知れた。視野が少し広くなった。

津布久さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
気づくだけで、見えている世界が全くちがうだろうなあということを想像することができた。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
「気づき」という存在を知った。

手塚さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
良い行いの3つの段階があることを学べたこと。歩く瞑想は初めてやりました。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
少し心が落ちついた気がします。

天野さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
自分が思っていた以上に、集中していない事に気付いた。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
これから日々の生活で少しずつとり入れていきたいと思いました。

青木さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
拡めていくことの意志を感じました。

高橋さん


Q. 参加したことで特に役に立ったこと(他の講座や瞑想会と比べて)、学びになったことは何ですか?
出来そうかもしれないという安心感。

Q. 瞑想会の参加前と参加後で、変化したことがありましたらお聞かせください。
やはり外より中に気を向けるという事。

西さん

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