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サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想
世の中の瞑想を大きく二つに分けることができます。一つがサマタ瞑想。もう一つがヴィパッサナー瞑想です。この二つの瞑想は大きく異なっています。何が違うのか、どちらが人気があるのか、ヴィパッサナー瞑……
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ブッダはなぜ「信じて」ではなく「確かめて」と仰ったのか？
ブッダが仰った「信じる」のではなく「確かめる」とはどういうことか。自らの精神を発展させ成長させるような何か、内面を善くしてくれる何かを見つけるためにはどうしたら良いのでしょうか。 ……